儿童抽动症饮食补充建议？

　　在生病时，我们很难受，但是都会吃饭，来保持身体的能量以及营养，让细胞更有力地来对抗疾病。那么对于儿童抽动症这个疾病，饮食应该要多补充那些东西呢。我们就来一起认识一下。济南童康儿童医院位于山东省的一家看诊儿童抽动症的医院，拥有专业的医生。还配备引进的设备。其实力也是不少信赖的。而且也有口碑。

　　儿童抽动症的饮食调整应注重营养均衡，特别是要补充一些有助于改善症状的食物和营养素。以下是具体的建议：

　　高蛋白、低脂肪食物：鼓励儿童多食用鱼、瘦肉等高蛋白、低脂肪的食物，这些食物有助于提供必要的氨基酸和能量，同时避免过多的脂肪摄入。

　　维生素B6和L-茶氨酸：研究表明，维生素B6和L-茶氨酸对减少抽动症状和共病焦虑症状有显著效果。因此，可以通过食物或补充剂形式摄入这些营养素。

　　钙和磷：钙和磷是骨骼健康的重要元素，可以通过牛奶、豆制品等食物补充，但需注意不要过量。

　　锌和铁：锌和铁是重要的微量元素，参与多种生理功能，包括神经递质的代谢。母乳中含有丰富的锌和铁，因此母乳喂养是最理想的。

　　避免高苯丙氨酸食物：对于某些特定类型的抽动症患者，可能需要限制高苯丙氨酸的食物，以防止症状加重。

　　中医调理：中医认为抽动症与肝肾阴虚、肝阳上亢有关，可以通过滋阴潜阳、补益脑髓等方法进行调理。常用的中药包括远志、石菖蒲、龟板、黄芪、山药等。

　　合理膳食：保证饮食多样化，避免单一食物导致的营养不均衡。同时，注意饮食的清淡性，避免辛辣刺激性食物。

　　通过以上饮食调整，可以为儿童抽动症患者提供更好的营养支持，帮助缓解症状并促进康复。

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